Une corde de GR à la bonne taille

Une corde de GR à la bonne taille

Une corde de GR à la bonne taille

4 ans ago
Les bons conseils d’Eurogym Comment couper sa corde de GR ? Vous venez d’acheter votre nouvelle corde de GR et vous ne savez pas comment la mettre à la bonne taille ? Kseniya Moustafaeva, égérie Eurogym, vous explique comment bien la mesurer et la couper pour que votre corde de gymnastique rythmique soit parfaitement adaptée…
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Un ballon de GR moins glissant

Un ballon de GR moins glissant

4 ans ago
Les bons conseils d’Eurogym Comment faire en sorte que son ballon de GR glisse moins ? Qui n’a pas essuyé ses mains des dizaines de fois avant un passage au ballon sur le praticable ? Kseniya Moustafaeva, égérie Eurogym, nous explique comment faire pour qu’un ballon glisse moins et s’échappe moins de vos mains. Acheter…
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Un ballon de GR bien gonflé

Un ballon de GR bien gonflé

4 ans ago
Les bons conseils d’Eurogym Comment gonfler son ballon de GR ? Comment bien gonfler son ballon de GR sans l’abîmer et qu’il reste moelleux au toucher ? Kseniya Moustafaeva, égérie Eurogym, nous explique comment bien gonfler un ballon de gymnastique rythmique. Acheter une pompe à ballon Nos conseils sur la chaîne Youtube d’Eurogym
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Les plus beaux enchaînements au ruban

4 ans ago
Nos coups de coeur Qui a marqué l’histoire de la GR au ruban ? Nombreux sont les enchaînements au ruban qui ont retenu notre attention. Si vous suivez la gymnastique rythmique (GR) depuis des années, deux grandes gymnastes ont marqué à jamais les esprits : Maria Petrova (Bulgarie) et Evgenia Kanaeva (Russie). Admirez leurs chefs-d’oeuvre.…
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Bien ranger son ruban de GR

4 ans ago
Les bons conseils d’Eurogym Comment prendre soin de son ruban ? Un ruban dont on prend soin, c’est un ruban qui durera dans le temps. Kseniya Moustafaeva, égérie Eurogym, nous explique les différentes étapes pour prendre soin de son ruban de gymnastique rythmique (GR) : repasser, enrouler… Acheter un enrouleur pour ruban Nos conseils sur…
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Bien attacher son ruban de GR

4 ans ago
Les bons conseils d’Eurogym Comment attacher son ruban ? Un ruban bien attaché à sa baguette, c’est la garantie d’un enchaînement réussi. Mais comment faire ? Kseniya Moustafaeva, égérie Eurogym, vous dit tout et vous montre pas à pas comment bien accrocher un ruban de GR (gymnastique rythmique). Acheter un ruban ou un accessoire Nos…
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Le ruban de gymnastique rythmique

4 ans ago
Le ruban est l’engin de GR (ou GRS) le plus populaire et qui attire l’oeil de tous les spectateurs dès le plus jeune âge. Techniquement le plus difficile à maîtriser pour beaucoup de gymnastes, le ruban doit être tout le temps en mouvement. Et ce, tout le long de l’enchaînement. Pour celles et ceux qui […]
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GR ou GRS ?

4 ans ago
En savoir plus…. GR ou GRS ? Kseniya Moustafaeva (France) Gymnastique Rythmique ou Gymnastique Rythmique et Sportive ? GR ou GRS ? Si vous avez connu l’époque sans téléphone portable, si vous avez croisé un Minitel dans votre vie, il se peut que vous soyez de l’époque GRS. C’est en 1998 (soit l’année de la…
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